Sou firme na dieta alimentar mesmo a ser dificil. E Este momento o terceiro dia é bem complicado pois este cafe da manha e o almoçeste sao só liquidos, acho qual irei colocar no almoçeste 1 franguinho se nao irei ficar demasiado fraca…. Vamos ver pelo qual vai dar…Responder alana ferrari Prefiro mil vezes embolsar e deter resultados do que … Read More


É importante se ater para nãeste exagerar na musculaçãeste, evitar ficar numa única posição por bem tempo, ou em algum momento em pé ou sentado e usar VaricoFix duas vezes por dia e, principalmente, Praticamente as noites, quando as pernas e ESTES pé especialmentes já estão cansados e saturados da correria do seu POR DIA.Antes do chegar … Read More